Início / Metodologia
Cada movimento tem uma explicação.
O método Tennis Biomec une técnica e ciência. Em parceria com o PhD em biomecânica Ludgero Braga, ensinamos com precisão, não com achismo.
Os quatro pilares do método
Técnica que respeita o corpo.
01
Análise biomecânica
Cada gesto é lido em ângulos e tempos. O que não se mede, não se corrige.
02
Fundamento primeiro
Base sólida antes de potência. Construímos o jogador de dentro para fora.
03
Plano individual
Cada aluno evolui no próprio ritmo, com metas claras e mensuráveis.
04
Reuniões semanais
A equipe de professores se reúne toda semana para alinhar cada evolução e afinar o método.
Dr. Ludgero Braga · análise em quadra
Autoridade
Dr. Ludgero Braga.
PhD em biomecânica e referência na análise do tênis, Ludgero Braga dirige a Tennis Biomec, parceira oficial da EXXEN. É a ciência por trás de cada correção.
BiomecânicaPrevenção de lesãoTécnica de saqueLeitura de jogo
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